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老劉有次看我半夜點了整桌foodpanda ,貌似驚恐。好言相勸:「小寶寶妳不是胃炎嗎?不要再吃宵夜...

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老劉有次看我半夜點了整桌foodpanda ,貌似驚恐。好言相勸:「小寶寶妳不是胃炎嗎?不要再吃宵夜了」

👩:是喔會怎樣?

「不然要變大寶寶了」

👩:呵呵好幽默。

「妳的水蛇腰變成蟒蛇腰了耶」

👩:.......................

「而且是非洲大蟒蛇,哈」

#說完爽笑飄走
#老劉蔣淦話 #求生意志薄弱的部分 #想殺夫🧡

這就是為什麼我來星和體驗 #肌動減脂 ,療程30分鐘=兩萬次的仰臥起坐!扯ㄟ!之前看閨蜜 子犬做完浮出腹肌(她夏天要我去試,我還揮手說不用了啦我有健身)我當時到底哪來自信?這個年底聚餐連續暴食加上沒空運動,我的體脂從18飆到21,整個水腫一圈天啊...

其實我真的很少失控!但人生真的就是不知道怎麼回事,偶爾會失控哈(小丸子笑)以前會用大量運動平衡掉亂吃,但年過30後就發現老天鵝從來不會站在你這。

因為時間展現了它偉大の加乘效果:你的壞選擇讓你變魯蛇,你的壞脾氣讓你沒朋友,你的每一個壞習慣都開花結果,你被生活打趴在地也不願意承認錯。

我承認我錯,我來還債了啦。操作的鍾昀志醫師說這非侵入性很安全,不只是增肌,針對產後怎麼運動都 #浮一層油 的肚子最有效,因為可以改善腹直肌分離(就是很多太太肚子可以拉起來一層皮的感覺)做的當下感覺滿難形容,好像很多小小人在拉扯你肚皮肌肉,扯到很大力,連續30分鐘。

回家感覺肌肉微痠,真的像重訓後,等四次療程結束再跟你們update效果喔(要是沒啥效果只好自己去吃💩溜)

#肌動減脂 #腹肌 #新奇有趣


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